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Ahoi,




Neues Seminarangebot 2019

 

 

Wir laden ALLE herzlich ein zum                                                                                                   OFFENEN MEDITATIONSABEND

Jeden zweiten und vierten Freitag im Monat von 18:00 bis 19:30 Uhr

ab 11.10.2019 in Bad Wiessee 

In der Praxis für Physiotherapie von Markus Pelzer,  Sanktjohanserstraße 14

Die Abende bestehen aus geleiteten Achtsamkeitsübungen und Meditationen, die uns an das heranführen, was im                                                           jetzigen Moment erlebt wird. Die Stärke dieser Art von Meditation liegt in ihrer Einfachheit … „Im Moment sein“                                                       wird direkt erlebt und kann im täglichen Leben integriert werden. Für alle geeignet, die üben wollen, ihren Alltag                                       entspannter und freudiger zu leben. 

Angeleitet werden die Abende auf Spendenbasis abwechselnd von Daniel Bußjäger und Karin Sommer.

Wir freuen uns über Anmeldungen unter: www.achtsame-begleitung-bussjaeger.de   telefonisch unter: 08025 – 9979053

Ich stehe für Einzelstunden zur Verfügung und freue mich über Anfragen unter:
info@katrin-dickhaus.de und 0172 – 434 94 84

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Jahresgestalten 2017

Samstagstermine 

°1 gehen 11. Februar 2017    °2 sehen 18. März 2017     °3 tasten 29. April 2017     °4 hören 20. Mai 2017      °5 sprechen 24. Juni 2017                 °6 schweigen 22. Juli 2017     °7 bewegen 7. Oktober 2017      °8 begreifen 11. November 2017   °9 fühlen 2. Dezember 2017

Zwischen Himmel und Erde mit allen Sinnen aufmerksam in der Welt sein können…das ist das Jahresgestaltenthema 2017.                             Es geht weiter mit unserem Format: 9x am Samstag von 9h-17h. Lust auf spielen, gestalten und ausprobieren?

Die verschiedenen Sinne begleiten jeden Seminartag und sind Grundlage für die Anregungen und Übungen zu Atem, Körper, Sprache und Kreativität. Im jahreszeitlichen Rhythmus verankert, geht es um aktive und meditative Bewegungsübungen, um wiederkehrende, kreative und alltägliche Rituale und ganzheitliche Kenntnis zum Menschsein. Wir laden Sie ein mit uns in der Natur zu sein, draußen und auch drinnen, an ausgewählten Orten in den bayrischen Voralpen. Wir begleiten Sie, Ihren eigenen Raum zu entdecken – als den Ort der inneren Ruhe und Kraft. Insgesamt gibt es eine gute Mischung aus Entspannung und Bewegung, aus laut und leise, aus kreativem Tun, einfach sein.

Die genaue Beschreibung zum Ort bekommen Sie mit der Anmeldung.  Für weitere Fragen und Informationen schreiben Sie uns einfach. Wir freuen uns auf viele vergnügliche Samstage.

Anmeldung

Ein Samstagsseminar kostet Euro 100,- oder ein 3-Samstage-Abo Euro 255,- Material, Essen und Trinken inklusive.                                       Bringen Sie bitte mit: Zwiebelkleidung und alles, was Sie für Ihre individuelle Versorgung und Ihr Wohlbefinden brauchen.

Katrin Dickhaus mail: info@katrin-dickhaus.de oder mob. + 49 172 43 494 84 oder

Bettina Warnecke mail: post@bettinawarnecke.de oder mob. + 49 177 55 200 59

 

 

 

 

  HERBST_GESTALTEN

„Kunst und Achtsamsein“

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Diesen Herbst wird es weitergehen mit den Samstagsseminaren. Ich und Bettina Warnecke möchten Euch einladen, mit uns in die Natur zu kommen. Drinnen und draußen wird in den nächsten Monaten wieder 3 mal unser Seminar KUNST UND ACHTSAMSEIN stattfinden Samstags von 9-17h.

Zwischen Himmel und Erde aufmerksam in der Welt sein…das wünschen wir uns für diesen Tag. Gemeinsam erkunden wir den Ort – der Natur auf der Spur. Über den Atem, den Körper und die Sprache begleiten wir dich den Raum in dir zu entdecken – als den Ort der inneren Ruhe und Kraft. Der Jahreszeit folgend bestimmen die Monate unsere Themen und unsere eigenen Bilder können Quelle der Inspiration dazu sein.

Im Oktober geht es um den Übergang, den Herbstanfang, das Ernten und Danken, um Harmonie und innere Freiheit. Übungen zum Fließen lassen des Atems werden wir machen, um in Beziehung zu kommen und den Weg vom ICH zum DU zu gestalten.

Der Novembertermin geht in die Tiefe, die Tage werden kürzer, das Bunte der Natur zieht sich zurück. An diesem Tag widmen wir uns der gezielt tieferen Atmung, der Konzentration auf die Intuition, den Spannungs- und Entspannungsübungen, die zu Einsicht und Reinigung führen können.

Im Dezember sind dann die kürzesten Tage des Jahres. Diesen Termin widmen wir dem Entfachen des inneren Lichts. Hier werden in der Natur die Samen für den nächsten Frühling bereitet, Vorstellungen und Gedanken geprüft….wir üben mit dem Atem, der Stimme und dem Körper achtsam und frei in unserem Ausdruck zu sein.

Insgesamt wird es eine gute Mischung geben aus Entspannung und in Bewegung sein, aus laut und leise sein, aus spielen und künsterlisch kreativ sein.

Wir werden ein gemeinsames Mittagessen haben, Brot und Käse, Tee, Kaffee, Wasser und andere Köstlichkeiten.

Termine:  8. Oktober _ 12.November _ 3. Dezember 2016

Investition:  Ein Samstagsseminar kostet Euro 100,- inkl. Material – Essen und Trinken gibt es auch. Wer alle 3 Kurse bucht erhält Rabatt.

Bringt bitte mit: Zwiebelkleidung und alles, was Ihr für Eure individuelle Versorgung und Euer Wohlbefinden braucht.

Die genaue Beschreibung zum Ort bekommt Ihr mit der Anmeldung.

Anmeldung und weitere Informationen über  post@kunstundachtsamsein.de

Katrin Dickhaus   0172 434 94 84

 

 

 

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Wir freuen uns auf einen Tag in der Natur – mit Euch – im Achtsamsein mit Körper, Atem und Stimme und im Ausprobieren von künst-lerischen Arbeitstechniken, kreativem selber Sachen machen oder auch einfach nur SEIN. Weitere Informationen und Anmeldung an: post@kunstundachtsamsein.de oder bei Katrin Dickhaus  0172 434 94 84

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